病情分析：你好，根据你的描述，膝关节疼痛，类风湿因子未见异常，需考虑膝骨关节炎可能

蒙兴文建议：膝关节保暖、休息，避免受凉，减少爬山、上下楼梯等运动，可佩戴护膝等，也可行膝关节局部热敷、理疗等

选择成都风湿病医院，就是选择健康相伴，如果仍有不理解之处，可登陆成都风湿病医院官网了解，我院门诊时间为每门诊时间：周一至周日8:00-17:00，也可以致电028-86117707预约。

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