如果再次出现了痛风的症状建议你还是要正规的治疗缓解比较好，不建议你不喝药，因为这种药物都是起些了消炎活血的效果，对于痛风的症状也是具有一定的帮助的，平时你自己也要注意患处的防寒，防止遭到了寒凉刺激。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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