四川阿坝藏族羌族自治州治疗痛风在哪家医院好?
痛风的病情大家都清楚了解,最为痛风患者需要合理膳食,通过饮食能有效的治疗痛风病情,如果患有痛风首先要到正规医院接受检查和治疗,根据检查结果按照医生的建议吃一些有利于病情恢复的食物,那么痛风患者吃什么好?
阿坝藏族羌族自治州治疗痛风在哪家医院较好1.限制嘌呤摄入量每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物,其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品,其他用不含嘌呤的食物)。
2.限制每日总热能痛风病人应该控制体重,每日总热量应比正常人减少10%~15%,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源。
3.以碱性食物为主尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤,或者水果适量。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等,每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入,大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。
4.勤饮水绝不沾酒充足的水分有利于尿酸的排出,建议每日饮水3000毫升以上,还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低,啤酒还含有大量的嘌呤,要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物,如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。
5、促进血液循环还可以经常洗热水浴或用热水泡脚,以促进血液循环,增加尿酸排泄。
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由于痛风发病的时候患者会感觉很疼痛,有的时候甚至看什么都有脾气,其实越是这个时候越需要冷静下来,积极的治疗,痛风患者在生活中要做到正确的护理,就会减轻患者的疼痛,而且还能缩短治疗的过程,远离通风,让自己有健康的身体去开心生活。
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