什么是痛风

　　痛风是由于嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄障碍所致的一种晶体性关节炎，临床表现为高尿酸血症和尿酸盐结晶沉积(痛风石)所致的特征性急、慢性关节炎。

　　发病高峰为40岁左右，以男性多见，女性约占5%。

　　康定治疗痛风病医院怎么样,痛风有哪些主要表现

　　1. 血尿酸增高

　　2. 疼痛，受累关节及周围软组织呈暗红色、明显肿胀、局部发热、疼痛 剧烈，常有关节受累

　　3. 轻微发作一般经过数小时至数日，严重者可持续1-2周或更久

　　4. 可出现关节畸形，活动受限，持续高尿酸血症导致尿酸盐结晶析出并 沉积在软骨、关节滑膜、肌腱、及多种软组织等处，形成痛风石;

　　饮食护理

　　少食或不食高嘌呤食物。高嘌呤食物主要有：动物内脏、海鲜、各种豆类及花生、芝麻等。有些蔬菜也含有较高的嘌呤，如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆芽、扁豆、紫菜、菌类等，较好不吃或少吃。含嘌呤较少的食物有鸡蛋、鸭蛋、牛奶、奶酪和萝卜、胡萝卜、番茄、白菜、土豆等，为痛风患者的推荐食品;

　　主食应以细粮为主，如精面粉做成面食，精大米等。不宜吃粗粮，粗粮中含的嘌呤较细粮多

　　不宜用浓茶及咖啡类饮料，茶和咖啡中含有少量嘌呤及兴奋剂咖啡碱;

　　避免饮酒，乙醇易使体内乳酸增加，而乳酸可影响肾脏排泄尿酸易引起泌尿系统结石。乙醇还可以使体内嘌呤合成增加，尤其是啤酒在发酵过程中可产生大量嘌呤，对患者非常不利。

　　日常护理

　　痛风急性发作很厉害，迁延至慢性期更甚，发作与缓解交替出现，缠绵难愈。因为不能根治，十年二十年甚至终身都有这种病。推荐：康定治疗痛风病医院怎么样，治疗不及时容易让人产生一些悲观的情绪。

　　对症护理

　　一旦痛风发作，生活中护理非常重要。我们在房间大力的走路，振动地板，他会感觉疼痛，风吹过来他也会感觉疼痛，因此要尽量避免。尽量躺在床上或者坐在凳子上把脚抬高，抬高患肢有利于血液循环，这时候别再走路、再工作，要好好休息，不要活动，这叫制动，这样容易康复。

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