成都哪个医院治痛风效果比较好-怎样缓解痛风症状

痛风，对于中老年来说是一种常见疾病，关于如何治疗痛风，我们需要掌握科学的治疗方法，今天小编为大家所介绍的就是一种简单实用的自我疗法“打太极拳”，希望通过下文的介绍可以对大家有所帮助。

1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。　　2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。　　3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，

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避免吃炖肉或卤肉。　　4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。　　5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。　　6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。　7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。　8.少用强烈刺激的调味品或香料。　　9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的成都风湿病的治疗较好的医院

由于豆腐中嘌呤的含量并不高，而且豆腐中的蛋白质有利于促进尿酸盐的排泄，豆腐不但不是痛风病人的禁忌食品，反而是痛风病人饮食中很好的蛋白来源，利于促进痛风病人尿酸盐的排泄。所以痛风患者完全可以吃适量的豆腐和豆制品。食用豆制品前用温水冲泡，可以进一步减少嘌呤的摄入。

该技术融合了现代医学的超微可视技术和传统医学的小针刀技术，在诊疗过程中不破坏整体结构，使操作由盲视转变成可视，让软组织松解可视化，对患者关节腔内受累组织进行快速、彻底的剥离和诊治，尤其针对风湿骨病及其顽固性关节肿痛患者具有更为显著的治疗效果。

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