痛风首先会对患者的身体产生危害，如果病情得不到及时的控制，就会导致关节畸形，破坏，甚至是丧失劳动力。其次，痛风如果不很好的控制，就会造成痛风石，也就是尿酸盐结晶的沉积，痛风石会存积在内脏系统，特别是肾脏，继而造成肾脏功能的影响，严重的话会造成尿毒症。成都风湿医院是私人的吗?

　　痛风的特点就是反复发作，如果患者的血尿酸控制不稳定，只要受到外界的刺激就会发病，因此痛风发作过的病人，一定要将血尿酸控制在350umol/l以下。

　　引起痛风复发的因素包括突然受寒受冷，过度的刺激，外伤，还有剧烈的运动。其次就是饮食，突然进食大鱼大肉，一些比较容易发作的食物，还有饮酒，朋友在一起聚会，可能聚会结束后第二天痛风就发作了，以上这些都是诱发痛风的因素。

　　因此，预防痛风的复发需要避免外感风寒，外伤，剧烈运动以及暴饮暴食等。

　　痛风的饮食对痛风病人非常重要，所以来看痛风的病人，都会给它一张饮食指导。尽量选择含嘌呤比较低的食物，例如五谷杂粮。富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛奶。青菜，水果这些都是可以常吃的。尽量避免高嘌呤的饮食，如肉类，牛羊肉，猪肉，鸡肉，还有中等量的嘌呤食物如豆类，豆制品，包括蔬菜中，花菜、菠菜，要严格禁忌。尤其是海鲜类，干海鲜，干的贝类，还有像紫菜这些，都要严格禁忌。

　　成都痛风专科医院陈建春主任特别提醒大家注意的就是高汤，高汤里边含嘌呤非常多，熬过来的骨头汤，鸡肉牛肉羊肉汤，那里边含嘌呤比较多。其次火锅里边含嘌呤也是非常高。总的来说就是要注意饮食清淡。

　　除此之外，饮酒是痛风患者的一大禁忌。酒是引起痛风发作的主要的饮食因素，特别是啤酒，有些病人因为有动脉硬化，要软化血管，喝一点红葡萄，需要严格控制饮酒的量，但是白酒啤酒这些就是要禁忌的。

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