痛风病人在生活上和饮食上面都需要严格把控，才能够避免不良有害的食物影响痛风的症状。因此，在治疗的过程中，大家需要了解一些正确的饮食方法，提供自己所需的营养，同时避免一些有害的物质促进痛风的发作，这样不利于疾病的恢复。

　　海带具有丰富的钾、甘露醇，等党员物质，可以促进改变酸性体质，同时还能够增加尿量，将尿酸排出体外。海带是一种常见的碱性食物，能够缓解痛风。但同时海带中也含有比较高的嘌呤物质，是痛风病人不能食用的。所以建议痛风前期尽量不要吃海带，等到病情稳定的情况下在适当的使用。

　　在饮食方面，痛风病人还需要几点正确的饮食方法，

　　多吃降低尿酸的食物

　　由于患者体内含有大量的尿酸，可以多吃一点碱性的食物中和，比如说蔬菜水果等素食，同时还要补充足够的维生素，降低血清尿酸的浓度，促进尿液的排放，将尿酸排出体外，预防和治疗痛风。

　　避免引起尿酸高的食物

　　有些食物会引起尿酸高的疾病，痛风患者一定要注意尽量避免吃这些食物，控制蛋白质的摄入量，高嘌呤食物和高脂肪尽量不吃，要禁忌饮酒，另外也不能够喝酒，避免肾脏尿酸排泄受到影响，使血中尿酸增加。

　　少吃多飘零的食物

　　等到急性发作的时候可以选择一些嘌呤含量少的食物，比如说面包、牛奶等，这样可以大大避免痛风发作。

　　多吃碱性食品

　　包括粥类，因含碱性物质提高尿量，将尿酸排出体外，尤其如蔬菜、水果等，可以降低血酸度。

　　上面都是各种痛风患者吃什么好，希望大家能够多多注意在生活中要控制自己的饮食习惯，千万不能够暴饮暴食，也不能够吃酸性的食物，相信参考上面的方法之后能够正确的通过饮食的方法调节自己的营养。

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