什么饮食有利于缓解痛风，那么怎样判断是不是痛风？我想就是跟大家重申，就是我们要重视什么饮食会加重痛风。我们痛风其实就是跟嘌呤代谢有关，我们很多好吃的东西里面它都含有嘌呤，比如像动物的内脏、像海鲜、啤酒像火锅、炸串，还有一些碳酸类饮料比如可乐、雪碧。其实我们在痛风的饮食指南中，都是不建议大家食用。我们最新的饮食指南，其实对豆制品的要求就没有以前严格，大家可以吃少许的一些豆制品。蒙兴文医生：碳酸类的饮料我们就不建议，因为临床和一些研究发现，很多青少年痛风的发作，有可能是跟长期饮用碳酸类的饮料是有关系的。

　　什么样的饮食可以缓解痛风，其实是清淡的，含嘌呤比较低的食物。它是有利于痛风和缓解的，比如说一些蔬菜、水果。另外精瘦肉也是可以吃，比如说猪肉、鸡肉也是可以少量的吃一些，但还是要控制肉量的摄取。

　　成都痛风专科医院哪个较好？怎样判断是否痛风？首先要判断患者有没有典型的急性痛风发作症状及既往病史中有没有高尿酸血症。痛风患者，由于关节内存在大量的尿酸盐结晶，可导致急性关节炎症，通常发作急，多为下肢单个关节受累，足趾关节最为多见，疼痛呈进行性加重，口服消炎止痛药后疼痛可以缓解。若上述症状反复发作，关节周围可伴有痛风结节，破溃后可流出尿酸盐结晶。

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