你知道脚踝疼怎么办吗?每个人每天都需要不停的奔波，一天下来需要走很多的路，而如果脚踝关节疼痛的话就会给大家的生活带来很多的不便。那么脚踝疼应该怎么办?

　　脚踝疼的原因

　　1.踝关节严重扭伤后导致慢性不稳定

　　康定治疗痛风病哪家好，脚踝扭伤是骨科急诊最常见的病症之一，运动损伤中，40%是踝关节扭伤，篮球运动更是达到了52%。脚踝扭伤，一般医生不太重视，用点扶他林，喷点药就让病人回家。其实较重的韧带损伤，比骨折要严重得多，关节的活动是要靠韧带维持的，关节旁的韧带断裂，关节的活动就会不稳定。

　　踝关节扭伤如果得不到很好的治疗，就会遗留下踝关节长期的不稳定及踝关节肿胀，长期的关节不稳定，会将关节表面的软骨磨坏，软骨是不可再生。软骨损坏后便开始产生疼痛，引发关节的炎症。逐渐加重后，产生关节畸形。畸形反过来又会加重关节的破坏。

　　2.距骨骨软骨骨折

　　严重的距骨骨折、跟骨骨折是一种很容易留下残疾的现象。这种疼痛的原因是软骨损伤引起的滑膜炎。以局部肿胀、疼痛、皮下瘀斑、不能站立行走等为主要表现的距骨部骨折。推荐：康定治疗痛风病哪家好

　　3.类风湿性关节炎

　　脚踝关节疼痛与风湿性关节炎有很重要的关系，风湿性关节炎、使血液循环不通畅，会导致肌肉或者组织所需要的营养无法通过血液循环来输送，致使肌肉缺少营养而加速老化变得僵硬，踝关节疼痛。类风湿相当于中医说的骨痹，一般也是应用活血化瘀和散风止痛、祛风除痹的中药来调理的。

　　4.骨性关节炎

　　关节不灵活，僵硬，晨起或休息后不能立即活动，需经过一定时间活动后缓解。重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。

　　脚踝疼怎么办

　　如果是踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，大多都可以获得满意的疗效。

　　发生脚踝肿痛如果不是外伤造成的，很有可能就是风湿性关节炎的原因，此病一旦患上很难摆脱，并且在疼痛同时还会有红肿现象发生，对关节活动非常不利，所以要及时治疗。

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