要说高尿酸的危害大部分人第一想起来的就是痛风性关节炎。对于没有导致痛风的高尿酸，很多人都不予理会，其实高尿酸的危害远远超过人们的想象。

　　高尿酸血症除了会导致痛风性关节炎、关节畸形、肾结石、痛风肾外，还是高血压、糖尿病、心梗等病的危险因素，绝对不能小觑。高尿酸的危害有哪些？

　　1、痛风性关节炎

　　这是大家熟悉的危害，血尿酸水平越高，痛风发作越频繁，发病年龄也越早。

　　痛风的痛会让你痛的死去活来，当你处在急性发作期时，建议：尽量不要活动，抬高患肢，合理选择和使用镇痛药物，并且及时检测血尿酸和肝肾功能。等疼痛消失后，及时使用降尿酸药物，多喝水，促进尿酸排泄。

　　2、关节畸形

　　当痛风逐渐严重，高尿酸会破坏关节软骨，使关节滑膜增生，造成骨质破坏和代偿性增生。会使肌腱、肌肉等软组织损伤，形成慢性炎症。

　　当出现关节畸形时，请务必要将尿酸长期维持在300umol以内。可小剂量使用秋水仙碱2~6个月;不要剧烈运动。

　　3、痛风肾

　　高尿酸可以造成肾损伤，尿酸主要经由肾脏代谢，血液内尿酸水平过高势必会增加肾脏负担。肾功能受损后，血尿酸排泄减少，更加重了高尿酸，这是一个恶性循环。

　　4、高血压

　　高尿酸血症是高血压的危险因素，据统计，高尿酸血症患者中高血压病的发病率高达40~60%。血尿酸每增加60μmol，高血压发生的风险增加15%～23%。

　　5、糖尿病

　　美国学者对4536名非糖尿病人群进行长达10年的研究发现血尿酸水平最高组的糖尿病风险是最低组的2.83倍。血尿酸水平升高可以增加2型糖尿病的患病风险。而且，糖尿病人血尿酸水平升高更容易发生糖尿病肾病。

　　所以，尿酸高了赶紧多喝水，排出去，少吃高嘌呤食物。

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