年轻人为什么尿酸会高?要多吃哪些食物?
作者:成都风湿医院
体检当中的血液化验,有一个叫肾功能的项目,当中包含尿酸的指标。
男性尿酸值>420μmol/L,女性尿酸值>360μmol/L,则被称为高尿酸血症,这会对患者的身体产生一定的损伤,情况严重的还会影响到患者正常的工作和生活。
成都痛风专科医院尿酸数值偏高的患者要改善不良的生活方式,多喝水促进尿酸排出,适当的减少进食高嘌呤食物,少吃动物内脏及海鲜,适当增加牛奶、鸡蛋这一类蛋白质含量比较高,嘌呤含量比较低的食物。
高尿酸血症饮食禁忌有哪些按照目前指南的标准,年轻人单纯的高尿酸血症,没有糖尿病,高血压,冠心病等基础疾病,没有犯过痛风的患者,尿酸水平超过540才开始口服药物降尿酸治疗,如果没有超过540的话,首先需要低盐低脂低嘌呤饮食控制,各种海鲜,各种动物内脏,各种嘌呤含量高的食物都需要少吃或者不吃。
平时要注意适当运动、减重,多喝水,这些都有助于帮助尿酸排泄。如果尿酸超过540的话,可以适当的服用一些降尿酸的药物,比如说别嘌醇片,非布司他或者苯溴马隆。
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