成都治疗痛风去哪里好-痛风是什么样的病

痛风病是现代社会普遍存在的一种疾病，痛风病人要特别注意自己的身体状况，更要特别注意自己的饮食。医生也指出痛风病人饮食一定要清淡。那么痛风病人每天又该吃些什么呢?接下来，小编就向大家介绍几款美味又对病人身体有好处的痛风病人食谱吧。

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症成都风湿病医院专科哪里好

食物中虽然没有尿酸(盖因为大都数动物血液或组织中都极少尿酸，这一点与人类差别巨大。植物中更没有尿酸)，但食物中一种称为“嘌呤”(又称“普林”，purine)的物质，几乎无处不在，且在人体内会代谢成尿酸。实际上，人血液中的尿酸都间接来源于嘌呤，由此不难理解，痛风高尿酸者需要控制饮食中嘌呤含量，即所谓“低嘌呤饮食”。

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