成都市看痛风哪家医院好-百嘌呤能治痛风吗

痛风是我们在日常的生活中常见的一种慢性疾病，它虽然不是什么大病，但是对于我们的健康以及生活工作的影响也是比较大的。而痛风病人还可以利用饮食治疗，有些食物对于痛风是非常有好处的，今天小编就为大家介绍一下痛风饮食吧!

1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。　　2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。　　3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。　　4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。　　5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。　　6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。　7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。　8.少用强烈刺激的调味品或香料。　　9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的成都专治高尿酸血症的医院

食物中虽然没有尿酸(盖因为大都数动物血液或组织中都极少尿酸，这一点与人类差别巨大。植物中更没有尿酸)，但食物中一种称为“嘌呤”(又称“普林”，purine)的物质，几乎无处不在，且在人体内会代谢成尿酸。实际上，人血液中的尿酸都间接来源于嘌呤，由此不难理解，痛风高尿酸者需要控制饮食中嘌呤含量，即所谓“低嘌呤饮食”。

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