四川甘孜藏族自治州较好的痛风医院去哪里？

痛风从严格意义上来说，也属于关节炎的范畴，主要是因为嘌呤代谢出现问题。痛风病如果得不到有效和及时的治疗，就会引发一系列的并发症。根据权威资料统计，痛风病患者的死亡，有相当一部源于痛风并发症。调查资料上那些触目惊心的数字，不能不引起我们的高度重视。

甘孜藏族自治州较好的痛风医院去哪里痛风的日常饮食护理如何安排?

主要有以下几点：

1、碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，应占总热量的55%～60%。这也符合国人的饮食习惯，如此，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于痛风患者尿酸盐排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜。

2、多食碱性食物：痛风的饮食中患者应多食蔬菜、水果。因蔬菜、水果是碱性食物可促进体内沉积的尿酸盐溶解和排出。如西瓜、冬瓜。

3、蛋白质：蛋白质每日摄入量按每千克体重0.8—1.0克为宜，每日可达到60克左右，约占总热量的12%—14%，以牛奶和鸡蛋为主，可适量实用河鱼、瘦肉、禽肉。

4、低脂肪：痛风的日常饮食护理如何安排呢?脂肪具有抑制尿酸排出的作用，应限制摄入，每天油脂应控制在25克左右，以植物油为主。

5、禁食高嘌呤食物和浓汤汁：痛风患者在发作时应禁食高嘌呤食物和浓汤汁(如火锅汤等)。过了痛风急性发作期，则可选择中嘌呤食物，将水产品、畜禽肉类、豆制品等切块煮沸弃汤后，再进行烹调;蔬菜也可用沸水焯汤后再烹调，以减少嘌呤含量，除香菇、黄豆、扁豆、紫菜等嘌呤含量较高的蔬菜外，一般蔬菜和水果均可食用。

6、低热量：痛风患者常伴有代谢综合征，要控制能量摄入，防止超重或肥胖。充足的碳水化合物可防止组织分解及产生大量的酸性物质。蛋白质供给应尽量选用牛奶或鸡蛋，少用肉类、鱼类和禽类。

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希望已经得痛风的人患者一定要严格按照上面的要点安排平时的饮食，一日三餐安排好了绝对是可以缓解痛风患者的病情的，让患者更加舒服一点。不过我们较好是在还没有得痛风之前就要注意这些饮食事项，达到预防痛风的目的，其实也就是遵循低嘌呤饮食原则。

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